【食べ物】スイカでダイエット&熱中症対策
こんにちは!最近暑い日が続いていますが、熱中症対策はできていますか? 私も朝はアスリート工房で、小学生達と動いていましたが、日差しがきつくて倒れそうでした さて、本日はスイカのお話です。 私がスイカを…
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こんにちは!最近暑い日が続いていますが、熱中症対策はできていますか? 私も朝はアスリート工房で、小学生達と動いていましたが、日差しがきつくて倒れそうでした さて、本日はスイカのお話です。 私がスイカを…
※お客様より許可を頂き掲載しております。 大人ニキビでお悩みの患者様。 本日から治療を開始しました。 ニキビはできる場所によってどこに不調があるかも表しています。 今回の場合は フェイスラインにとくに…
こんにちは! 健康長寿な未来を目指すあなたのベストパートナー、クーア鍼灸治療院のヤナセです! 実は最近ゴルフにハマっていまして、週に1〜2回は打ちっぱなしにきています! 初めはハマるのかな〜と思ってい…
こんばんは! 最近、来てくださったお客様がブログ読みました〜なんていってくれたので、お久しぶりの投稿です。 見てくれている方がいるとわかった以上、これからまた頑張ります笑 さて、本日はご縁があって、学…
沖縄もコロナ感染者が増えてきました。 当院の対策としては 1.検温をして来院 2.風邪症状がないことをチェック 3.患者様が帰った後はドアノブ、ベッドを消毒 4.治療部屋の換気 5.施術中はマスク着用…
みなさんご存知のように筋肉の中には血管が通っています。 筋肉が過度に緊張していると、血管が収縮して血流の循環が悪くなってしまい、顔のコリや硬さが出てしまいます。 筋肉が緊張しているとき、交感神経が活発…
顔の皮膚は、「表皮(ひょうひ)」、「真皮(しんぴ)」、「皮下組織(ひかそしき)」という3つの層からできています。 表皮はお顔の表面、真皮はその内側にあり、皮下組織はさらに奥にある層です。 美容鍼は、鍼…
昨日の天気とはうってかわって晴天☀️ 健康長寿な未来を目指すあなたのベストパートナーに、クーア鍼灸治療院のヤナセです! 本日9:10から走ってきましたよー^_^ 第61回名…
雨が降ると一気に気温が下がってしまい、なかなか布団から出れなくなってしまいますね🥶 健康長寿な未来を目指すあなたのベストパートナーに、クーア鍼灸治療院のヤナセです! 本日は用事もあり市…
2019年も残すところあと2日です!🌺 皆さま、大掃除は終わりましたか? 健康長寿な未来を目指すあなたのベストパートナーに、クーア鍼灸治療院のヤナセです! 昨日から治療院の掃除なども行…
はいさい🌺 健康長寿な未来を目指すあなたのベストパートナーに、クーア鍼灸治療院のヤナセです! 当院は完全予約制、マンツーマンなので子連れで来ても周りを気にする必要はありません…
こんにちは! 浦添市牧港で完全予約制、子連れokのクーア鍼灸治療院、ヤナセです 今日は人生初のフルマラソンにでました! シュノ…
始めに効果に関しては個体差があります。痛み、不快感を感じた場合すぐにやめてください。またこのストレッチで仮に怪我を負ったとしても一切責任はとれませんのでよろしくお願いいたします。 [ca…
「21日間継続した事は習慣化する」という法則をご存知ですか? 何か覚えて習慣化したい事をとにかく何が何でも21日間続ければ、それは顕在意識から潜在意識へと受け渡されて行動が習慣になって定着するというの…
いま、ダイエットコースをしている方には食事指導もしていますが、今日はこんなご質問! 「黒いそばって炭水化物じゃない?」 チーズケーキ[…
こんにちは 沖縄では梅雨もあけ、暑ーい夏☀️が始まりそうです! 少しでもクールビズということで 愛犬ぽてちをセルフカット✂️しました [capt…
この100均でも手に入れることのできる竹踏み、継続できればかなりいい効果を期待できます! [caption id=”attachment_588″ align=”aligncenter”…
今回も二トークリエィションズのマイクさんに撮影をしてもらいました! [caption id=”attachment_584″ align=”aligncenter” width=”460…
昨日に引き続き、またまた腰痛です! 鍼治療するときってどんなところに打たれるんだろうと思う方もいらっしゃると思うので、一部を紹介します [caption id=”attachment_579″ ali…